Ising i tennene kan være helt ufarlig, men det kan også være et tidlig tegn på hull, syreskader eller andre tannproblemer. Tannverk er ofte et signal om at noe krever behandling, og jo tidligere årsaken blir avklart, desto større er sjansen for å bevare tannen.
I denne artikkelen ser vi nærmere på vanlige årsaker til ising og tannverk, hva du kan gjøre selv, og når det er på tide å kontakte tannlege.
Hvorfor iser det i tennene?
Ising i tennene oppstår når det beskyttende laget av emalje eller tannkjøtt ikke lenger beskytter dentinet fullt ut. Dentinet inneholder små kanaler som leder påvirkning direkte til nerven inne i tannen. Når du spiser noe kaldt, varmt, søtt eller surt, kan nerven reagere med en kort, skarp smerte.
Vanlige årsaker til ising er:
- Slitt eller tynn emalje
- Tilbaketrukket tannkjøtt
- Syreskader
- Hull i tennene (karies)
- Sprukne tenner eller fyllinger
- Tannbleking
- Hard tannpuss som sliter på emaljen
Kortvarig ising er forholdsvis vanlig og trenger ikke være alvorlig. Dersom plagene vedvarer eller blir kraftigere over tid, bør du få tennene undersøkt.
Hvorfor får man tannverk?
Tannverk oppstår som regel når nerven i tannen eller vevet rundt blir irritert eller betent. Smerten kan utvikle seg gradvis eller komme plutselig, og den kan variere fra mild verk til kraftige, bankende smerter.
Vanlige årsaker til tannverk er:
- Dype hull i tennene
- Betennelse i tannnerven
- Tannbyll eller infeksjon
- Sprukket eller brukket tann
- Tannkjøttsykdom
- Problemer med visdomstenner
I noen tilfeller kan smerter fra bihuler eller kjeveledd oppleves som tannverk. Derfor er det ikke alltid enkelt å finne årsaken uten en undersøkelse hos tannlege.
Hva er forskjellen på ising og tannverk?
Selv om begge tilstandene kan gi smerter, er opplevelsen ofte forskjellig.
Ising kjennetegnes vanligvis av en kort og skarp smerte når tannen utsettes for kulde, varme, søtt eller surt. Smerten går ofte raskt over når påvirkningen forsvinner.
Tannverk er derimot ofte mer vedvarende. Smerten kan være verkende, bankende eller pulserende, og den kan komme uten at tannen utsettes for noe spesielt. Mange opplever også at smerten blir sterkere om natten eller når de legger seg ned.
Dersom ising utvikler seg til konstant smerte, kan det være et tegn på at problemet har blitt mer alvorlig.
Når bør du kontakte tannlege ved ising?
Mange opplever ising fra tid til annen, men vedvarende tannfølsomhet bør undersøkes.
Det er lurt å bestille time dersom:
- isingen varer i flere dager
- én tann er betydelig mer følsom enn de andre
- smerten blir kraftigere over tid
- du får smerter når du tygger
- isingen oppstår uten at tannen utsettes for kulde eller varme
En undersøkelse gjør det mulig å avdekke om årsaken er slitt emalje, syreskader, hull eller en begynnende betennelse.
Når bør du kontakte tannlege ved tannverk?
Tannverk bør alltid tas på alvor, spesielt dersom smerten varer mer enn ett til to døgn.
Kontakt tannlege så snart som mulig dersom:
- tannverken er kraftig eller vedvarende
- du har hevelse i tannkjøtt eller ansikt
- du får feber eller føler deg syk
- det kommer puss eller dårlig smak fra området
- du har slått en tann
- en tann har blitt mørkere enn de andre
Disse symptomene kan tyde på en infeksjon som bør behandles raskt for å unngå at den sprer seg.
Hva kan du gjøre selv før tannlegetimen?
Ved milde plager kan noen enkle tiltak bidra til å redusere ubehaget.
Du kan:
- bruke tannkrem for sensitive tenner
- pusse med en myk tannbørste
- unngå svært kalde eller varme matvarer
- begrense brus, juice og andre syrlige drikker
- opprettholde god munnhygiene
- bruke reseptfrie smertestillende ved behov
Disse tiltakene kan lindre symptomene midlertidig, men de behandler ikke årsaken. Dersom smerten vedvarer, bør du oppsøke tannlege.
Hvordan behandles ising og tannverk?
Behandlingen avhenger av hva som forårsaker smerten.
Ved ising kan tannlegen blant annet anbefale:
- fluorbehandling
- tannkrem mot sensitive tenner
- fylling dersom isingen skyldes hull
- behandling av tilbaketrukket tannkjøtt
- reparasjon av sprukne fyllinger eller tenner
Ved tannverk kan behandlingen være:
- fylling av karies
- rotfylling
- krone
- behandling av tannkjøttsykdom
- trekking av tannen dersom den ikke kan bevares
Målet er alltid å behandle årsaken til smerten og samtidig bevare mest mulig av den naturlige tannen.
Hvordan forebygge ising og tannverk?
God munnhygiene og regelmessige tannlegekontroller er den beste måten å redusere risikoen for tannproblemer.
Puss tennene riktig
Bruk fluortannkrem morgen og kveld og puss med en myk tannbørste. Unngå å pusse for hardt, da dette kan slite på både emalje og tannkjøtt.
Rengjør mellom tennene
Bruk tanntråd eller mellomromsbørster daglig. Dette reduserer risikoen for hull og tannkjøttbetennelse.
Begrens sukker og syre
Hyppig inntak av sukkerholdige eller syrlige matvarer øker risikoen for både karies og syreskader. Vann er det beste alternativet mellom måltidene.
Gå regelmessig til tannlegen
Mange tannproblemer utvikler seg uten tydelige symptomer. Regelmessige undersøkelser gjør det mulig å oppdage små problemer før de utvikler seg til smertefulle tilstander som krever omfattende behandling.
Når er tannlegebesøk helt nødvendig?
Selv om enkelte tilfeller av ising kan gå over av seg selv, finnes det situasjoner hvor du ikke bør vente.
Bestill time så raskt som mulig dersom:
- tannverken er kraftig eller varer mer enn et par dager
- du har hevelse i ansikt eller tannkjøtt
- en tann løsner eller brekker
- du har vedvarende ising som ikke blir bedre
- du opplever smerter når du tygger
- du har feber i kombinasjon med tannverk
Tidlig behandling kan ofte forhindre behovet for mer omfattende behandling senere.
Konklusjon
Ising i tennene og tannverk kan ha mange ulike årsaker – fra slitt emalje og syreskader til hull, infeksjoner og sprukne tenner. Kortvarig ising er ofte ufarlig, men vedvarende smerter eller kraftig tannverk bør alltid undersøkes av tannlege.
Jo tidligere årsaken oppdages, desto enklere er det ofte å behandle problemet og bevare den naturlige tannen. Med gode munnhygienevaner, regelmessige tannlegekontroller og rask oppfølging ved symptomer kan du redusere risikoen for større tannproblemer og bevare en god tannhelse gjennom hele livet.
Kort oppsummert
- Ising i tennene skyldes ofte eksponert dentin eller slitt emalje.
- Tannverk er vanligvis et tegn på betennelse, skade eller infeksjon.
- Vedvarende ising eller tannverk bør undersøkes av tannlege.
- Hevelse, feber eller kraftige smerter krever rask behandling.
- God munnhygiene og regelmessige tannlegekontroller er den beste forebyggingen.
